dachte das ist das non plus ultra dann
Man sollte sich über das Produkt schon informieren und nicht nur etwas nehmen, weil es bei Google ganz oben stand.
Zu deiner Frage bezüglich 'kein Smartphone': Du brauchst halt ein
Gerät, was dir den 2FA Code generiert. Neben Nutzername und Password wird so ein Code beim Login benötigt. (Man kann auch angeben bestimmten Geräten zu 'vertrauen', dann wird der Code nicht ständig benötigt.) Den 2FA Code kann man, je nach Software, nicht nur am Smartphone erzeugen, sondern auch am PC. Dafür muss man halt die 2FA Software auf beiden Geräten eingerichtet haben. Zugleich sollte man natürlich auch immer darauf achten entsprechende Sicherungen für die 2FA Codes zu haben.
Hat man keinen Zugriff auf die App (etwa Telefon defekt / verloren oder Rechner starte nicht mehr), dann hat man sich im im schlimmsten Fall selbst ausgesperrt. Neben Backups der 2FA Codes / Apps (soweit es möglich ist), sollte man speziell bei wichtigen Accounts auch genug Absicherungen haben. Je nach Anbieter kann man dafür zusätzliche Möglichkeiten für die Authentifizierung hinterlegen oder es gibt Account-Recovery-Codes.
Das klingt alles kompliziert und ist es auch ein wenig. Die grösste Hürde: Man muss sich ein wenig damit beschäftigen und 'wissen' wovor 2FA schützt und was die Nachteile sind / worauf man achten muss. Nach der Eingewöhnungsphase klappt es dann i.d.R. gut, schnell und sicher. Aber einfach so in 5 Minuten einrichten und man ist alles Sorgen los ist nicht.